Desde el 1 de abril ya puedes disfrutar del 60 minutos semanales de Body Pump sin coste.

El Body Pump mezcla el entrenamiento con sobrecargas y coreografías aeróbicas al ritmo de la música, buscando una combinación que fortalezca y tonifique todo el cuerpo. Con esta actividad puedes conseguir:

• Mejorar la fuerza y condición física en general.
• Moldear y tonificar tu cuepo.
• Proteger tus huesos y articulaciones de lesiones.
• Ponerte en forma rápidamente.
• Sentirte más seguro.

¿Cómo y cuando realizar esta actividad con nosotros?

• DIRIGIDA: tanto a mujeres como a hombres.
• FECHA: viernes de 20:00 a 21:00 hrs del 1 al 29 de abril.
• LUGAR: sala multiusos de la Casa Cultural
• PLAZAS: limitación a 20 practicantes sin inscripción previa.

Si descubres que esta es tu actividad puedes ampliar la práctica inscribiéndote en el Pabellón Polideportivo y realizarla de forma regular los lunes y miércoles de 21:00 a 22:00 horas en la misma instalación.