{"id":2974,"date":"2018-10-25T19:08:19","date_gmt":"2018-10-25T17:08:19","guid":{"rendered":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/?p=2974"},"modified":"2018-10-26T19:33:17","modified_gmt":"2018-10-26T17:33:17","slug":"nueva-actividad-spinning-virtual","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/nueva-actividad-spinning-virtual\/","title":{"rendered":"Nueva actividad: Spinning Virtual"},"content":{"rendered":"<p>Estrenamos nueva actividad \u00abSpinning Virtual\u00bb. Olv\u00eddate de los horarios y ven cuando quieras. Inicio a partir del 25 de octubre y la primera sesi\u00f3n gratuita.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h3><strong>\u00bfComo solicitar la clase?<\/strong><\/h3>\n<p>Esta se debe solicitar previamente en recepci\u00f3n (oficina del Pabell\u00f3n Polideportivo o al 925-961101). Podr\u00e1 ser una\u00a0<strong>entrada puntual\u00a0<\/strong>(2 euros) o un\u00a0<strong>abono de 10 de clases\u00a0<\/strong>(18 euros),\u00a0y se abonar\u00e1 en met\u00e1lico.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 horarios tiene?<\/strong><\/h3>\n<p>Los horarios ser\u00e1n de lunes a viernes de 9:30 a 14:30 horas y de 16:00 a 21:30 horas. Asimismo, es importante saber que la sala no estar\u00e1 disponible los d\u00edas y horas que haya clase dirigida (martes y jueves de 9:30 a 10:30, de 19:00 a 20:00 y de 20:00 a 21:00).<\/p>\n<h3><strong>\u00bfCu\u00e1nto dura una sesi\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n<p>Normalmente la clase tendr\u00e1 una duraci\u00f3n de 50 minutos, aunque depender\u00e1 de la intensidad que se elija, si una clase es intensa durar\u00e1 unos 30 minutos. \u00danicamente deber\u00e1 tener en cuenta que cada clase debe comenzar en \u00abhoras puntas\u00bb.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo funciona?<\/strong><\/h3>\n<p>Es muy sencillo. El primer d\u00eda, el responsable de la instalaci\u00f3n le acompa\u00f1ar\u00e1 a la sala y le explicar\u00e1 el funcionamiento, tan sencillo como encender la pantalla, elegir un programa o clase en funci\u00f3n de su nivel f\u00edsico y pedalear.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/CARTEL-BIKE-VIRTUAL-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-2997 size-full\" src=\"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/CARTEL-BIKE-VIRTUAL-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1754\" height=\"2480\" srcset=\"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/CARTEL-BIKE-VIRTUAL-2.jpg 1754w, http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/CARTEL-BIKE-VIRTUAL-2-212x300.jpg 212w, http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/CARTEL-BIKE-VIRTUAL-2-768x1086.jpg 768w, http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/CARTEL-BIKE-VIRTUAL-2-724x1024.jpg 724w\" sizes=\"(max-width: 1754px) 100vw, 1754px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estrenamos nueva actividad \u00abSpinning Virtual\u00bb. Olv\u00eddate de los horarios y ven cuando quieras. Inicio a partir del 25 de octubre y la primera sesi\u00f3n gratuita.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2997,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,107],"tags":[277,257,278],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/CARTEL-BIKE-VIRTUAL-2.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2974"}],"collection":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2974"}],"version-history":[{"count":11,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2974\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3000,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2974\/revisions\/3000"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2997"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2974"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}