{"id":1802,"date":"2016-04-11T09:23:40","date_gmt":"2016-04-11T07:23:40","guid":{"rendered":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/?p=1802"},"modified":"2016-04-11T09:25:36","modified_gmt":"2016-04-11T07:25:36","slug":"body-pump-clases-abiertas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/body-pump-clases-abiertas\/","title":{"rendered":"Body Pump: clases abiertas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Desde el 1 de abril ya puedes disfrutar del 60 minutos semanales de Body Pump sin coste.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El Body Pump mezcla el entrenamiento con sobrecargas y coreograf\u00edas aer\u00f3bicas al ritmo de la m\u00fasica, buscando una combinaci\u00f3n que fortalezca y tonifique todo el cuerpo. Con esta actividad puedes conseguir:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li class=\"first\">Mejorar la fuerza y condici\u00f3n f\u00edsica en general.<\/li>\n<li>Moldear y tonificar tu cuepo.<\/li>\n<li>Proteger tus huesos y articulaciones de lesiones.<\/li>\n<li>Ponerte en forma r\u00e1pidamente.<\/li>\n<li class=\"last\">Sentirte m\u00e1s seguro.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo y cuando realizar esta actividad con nosotros?<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>DIRIGIDA:<\/strong> tanto a mujeres como a hombres.<\/li>\n<li><strong>FECHA:<\/strong> viernes de 20:00 a 21:00 hrs del 1 al 29 de abril.<\/li>\n<li><strong>LUGAR:<\/strong> sala multiusos de la Casa Cultural<\/li>\n<li><strong>PLAZAS:<\/strong> limitaci\u00f3n a 20 practicantes sin inscripci\u00f3n previa.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Si descubres que esta es tu actividad puedes ampliar la pr\u00e1ctica inscribi\u00e9ndote en el Pabell\u00f3n Polideportivo y realizarla de forma regular los lunes y mi\u00e9rcoles de 21:00 a 22:00 horas en la misma instalaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-1803 size-full\" src=\"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Body-Pump-Promo.jpg\" alt=\"Body Pump Promo\" width=\"2480\" height=\"1754\" srcset=\"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Body-Pump-Promo.jpg 2480w, http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Body-Pump-Promo-300x212.jpg 300w, http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Body-Pump-Promo-768x543.jpg 768w, http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Body-Pump-Promo-1024x724.jpg 1024w, http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Body-Pump-Promo-900x637.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 2480px) 100vw, 2480px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde el 1 de abril ya puedes disfrutar del 60 minutos semanales de Body Pump sin coste.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1803,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,107],"tags":[169,170,152],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Body-Pump-Promo.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1802"}],"collection":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1802"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1807,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1802\/revisions\/1807"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1803"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/anoverdetajo.es\/deporte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}